یکشنبه ۳۰ مهر ۰۲ | ۱۱:۲۷ ۲۴۷ بازديد
ایست قلبی و مرگ ناگهانی چیست؟
علل مرگ ناگهانی قلبی:
اختلالات ریتم قلب
بیماری عروق کرونر
خطر مرگ ناگهانی در صورت ابتلا به بیماری عروق کرونر افزایش می یابد.
علاوه بر این، افراد زیر در معرض افزایش خطر مرگ ناگهانی قلبی هستند:
افرادی که حداقل یک بار دچار حمله قلبی شده اند
افرادی که یک بار دچار ایست قلبی شده اند
افرادی که اختلالات ریتم قلب دارند
افرادی که در خانواده نزدیک خود دچار مرگ ناگهانی قلبی شده اند
افرادی که از نارسایی عضلات قلب رنج می برند.
مرگ ناگهانی قلبی در ورزشکاران
ورزش در واقع به سلامت بدن کمک می کند، اما در صورت وجود عوامل خطر، ممکن است ورزش فرد را به خطر بیندازد و حتی باعث مرگ شود. قابل ذکر است که بیش از نیمی از موارد مرگ ناگهانی قلبی پس از استرس شدید جسمی رخ می دهد. در موارد بیماری قلبی لازم است هر گونه فعالیت ورزشی را با پزشک متخصص در میان بگذارید.
علائم مرگ ناگهانی
چگونه از مرگ ناگهانی قلبی جلوگیری کنیم
پیشگیری از مرگ ناگهانی قلبی
ایست قلبی توقف ناگهانی پمپ قلب است که ممکن است با مداخله فوری قابل برگشت باشد، اما در غیر این صورت باعث مرگ یا آسیب دائمی مغز می شود. مرگ ناگهانی قلبی نتیجه مستقیم ایست قلبی است که در صورت درمان سریع می توان آن را معکوس کرد. مرگ ناگهانی به وقوع مرگ در یک ساعت یا کمتر پس از شروع بیماری لاعلاج اشاره دارد.
علل مرگ ناگهانی قلبی:
اختلالات ریتم قلب
در آلمان سالانه 150000 نفر بر اثر مرگ ناگهانی قلبی جان خود را از دست می دهند. بر اساس گزارش های موجود، اختلالات شدید در ریتم قلب مانند تاکی کاردی و فیبریلاسیون بطنی از علل حاد مرگ ناگهانی قلبی هستند. فیبریلاسیون بطنی در واقع نوعی آریتمی است که در آن تحریک الکتریکی مسیر خاصی را در سیستم هدایت الکتریکی قلب دنبال نمی کند. در نتیجه ضربان قلب به تدریج افزایش می یابد و ممکن است به 500 ضربه در دقیقه برسد. در نتیجه ضربان قلب بالا، عملکرد بطن ها در پمپاژ خون به وریدها مختل می شود، خون به سیستم های مهم بدن نمی رسد و در نتیجه مرگ اتفاق می افتد.
بیماری عروق کرونر
خطر مرگ ناگهانی در صورت ابتلا به بیماری عروق کرونر افزایش می یابد.
علاوه بر این، افراد زیر در معرض افزایش خطر مرگ ناگهانی قلبی هستند:
افرادی که حداقل یک بار دچار حمله قلبی شده اند
افرادی که یک بار دچار ایست قلبی شده اند
افرادی که اختلالات ریتم قلب دارند
افرادی که در خانواده نزدیک خود دچار مرگ ناگهانی قلبی شده اند
افرادی که از نارسایی عضلات قلب رنج می برند.
به طور کلی می توان گفت تمامی عواملی که بر قلب اثر منفی می گذارند، خطر مرگ ناگهانی قلبی را افزایش می دهند. از جمله این عوامل می توان به اضافه وزن، سیگار، مصرف زیاد الکل، ورزش نکردن، فشار خون بالا، دیابت و کلسترول خون اشاره کرد.
مرگ ناگهانی قلبی در ورزشکاران
ورزش در واقع به سلامت بدن کمک می کند، اما در صورت وجود عوامل خطر، ممکن است ورزش فرد را به خطر بیندازد و حتی باعث مرگ شود. قابل ذکر است که بیش از نیمی از موارد مرگ ناگهانی قلبی پس از استرس شدید جسمی رخ می دهد. در موارد بیماری قلبی لازم است هر گونه فعالیت ورزشی را با پزشک متخصص در میان بگذارید.
اغلب، وجود ناشناخته التهاب عضله قلب علت مرگ ناگهانی قلبی در یک ورزشکار جوان در حین ورزش است. البته بیماری های دیگری مانند نارسایی قلبی نیز از علل دیگر محسوب می شوند. البته مرگ ناگهانی در مورد قلب کاملا سالم را نمی توان صد در صد رد کرد، زیرا علل دیگری مانند پارگی آئورت یا آمبولی ریه نیز می تواند منجر به مرگ ناگهانی شود.
علائم مرگ ناگهانی
در این موارد مرگ در عرض چند ثانیه اتفاق می افتد، بیمار از هوش می رود و نبض او احساس نمی شود. علاوه بر این، پس از این رویداد، تنفس متوقف می شود. گشاد شدن مردمک ها و کبودی ناخن ها نیز مشهود است. بدون کمک های اولیه و نجات، ایست قلبی می تواند در عرض چند دقیقه منجر به مرگ شود. متأسفانه هیچ علامت خاصی وجود ندارد که بتواند مرگ ناگهانی را تشخیص دهد. با این حال، مانند سکته قلبی، علائمی مانند درد و تنگی نفس ممکن است در قفسه سینه در ارتباط با اختلالات ریتم قلب و فیبریلاسیون بطنی ظاهر شود. علاوه بر این، سرگیجه و تشنج نیز ممکن است رخ دهد. افرادی که سابقه سکته قلبی دارند باید به تپش ناگهانی قلب توجه کنند.
چگونه از مرگ ناگهانی قلبی جلوگیری کنیم
مرگ ناگهانی قلبی تنها با کمک یک درمان سریع و صحیح قابل پیشگیری است. مهم است که فوراً به درخواست اورژانس و آمبولانس اقدام شود و تا رسیدن کمک، احیای قلبی ریوی و سیستم تنفسی به درستی انجام شود. علاوه بر این، باید بلافاصله از دفیبریلاتور استفاده شود. شوک الکتریکی فعالیت قلب را دوباره تنظیم می کند و قلب دوباره به آرامی شروع به تپیدن می کند.
پیشگیری از مرگ ناگهانی قلبی
برای جلوگیری از مرگ ناگهانی قلبی باید به سلامت قلب توجه کرد. از عوامل خطر مانند سیگار کشیدن، اضافه وزن و عدم فعالیت بدنی اجتناب کنید. علاوه بر این، اگر به وضعیت قلب خود مشکوک هستید، در اسرع وقت به پزشک متخصص مراجعه کنید. برای حفظ سلامت قلب لازم است در هنگام هر عفونت و پس از آن همیشه به بدن خود استراحت دهید و به خصوص از انجام تمرینات ورزشی اولیه خودداری کنید. در غیر این صورت خود را در معرض خطر التهاب عضله قلب قرار خواهید داد که یکی از مهم ترین علل مرگ قلبی در ورزشکاران است. اگر بیماری قلبی برای شما تشخیص داده شد، باید درمان آن را توسط پزشک متخصص ادامه دهید. در برخی موارد و بنا به تشخیص پزشک، نصب دفیبریلاتور برای جلوگیری از فیبریلاسیون بطنی ضروری است.
درایو هایتک
