بهترین دمنوش

دمنوش‌ها، معجزه‌گران شکست‌ناپذیر

دمنوش‌ها در اصل نوشیدنی‌های معطر و گیاهی هستند که به طور کلی خواص دارویی دارند و تهیه کردن آن‌ها سخت نیست. برای تهیه کردن یک دمنوش کافیست که برگ، ساقه یا ریشه گیاه را در آب جوش قرار دهید. حالا یک دمنوش گیاهی بی‌نظیر دارید؛ سپس باید دمنوش را روی حرارت بگذارید و اجازه دهید تا دم بکشد. دمنوش را همانند چای سیاه تهیه می‌کنند. اما ممکن است زمان آماده شدن آن کمی طولانی‌تر باشد.
خواص درمانی و عطر آن با در نظر گرفتن گیاهی که مورد استفاده قرار گرفته، متفاوت است و هرچه مدت زمان دم کشیدن دمنوش‌ها بیشتر باشد، عطر شدیدتری دارند. در میان دمنوش‌های مختلف، برخی از گیاهان طرفداران بیش‌تری دارند. ما در ادامه قصد داریم بهترین دمنوش های گیاهی را به شما معرفی کنیم.

دمنوش جادویی به لیمو

اولین دمنوش از میان بهترین دمنوش های گیاهی، دمنوش به‌لیمو است. به‌لیمو عطر، طعم و خواص بی‌نظیری دارد؛ همچنین در کاهش اضطراب شما بسیار تاثیرگذار است. دمنوش به لیمو بدن شما را آرام و خوابی مفید و سراسر آرامش را برای شما فراهم می‌کند.
توصیه می‌کنیم که حتما ۲ ساعت پیش از خوابیدن، این دمنوش را نوش جان کنید. دمنوش به‌لیمو علاوه بر کم کردن اضطراب شما، ضد نفخ است و درد معده را نیز کاهش می‌دهد؛ همچنین سوخت‌و‌ساز و متابولیسم شما را افزایش می‌دهد و کمک می‌کند تا اگر از رژیم لاغری خاصی پیروی می‌کنید، با چربی‌سوزی بیشتر، پروسه لاغری را با سرعت بیشتری تجربه کنید.
این دمنوش را یک دمنوش عضله‌ساز نیز می‌شناسند، به همین دلیل توصیه می‌کنیم قبل از انجام فعالیت‌های ورزشی حتماً خود را به یک فنجان دمنوش به‌لیمو مهمان کنید.

دمنوش سلامت چای ترش

اگر عاشق نوشیدنی‌ها، غذاها و خوراکی‌های ترش هستید، این دمنوش مخصوص شماست. البته چای ترش علاوه بر مزه ترش فوق‌العاده‌ای که دارد، خواص بی‌نظیری را نیز به شما هدیه می‌کند.
دمنوش چای ترش نه تنها در ایران، بلکه در سراسر جهان پرطرفدار است. این دمنوش کافئین ندارد و به همین دلیل آن را در گروه دمنوش‌ها قرار داده‌اند.
مزه و طعم ترشی دارد و کاهنده وزن و فشار خون است. همچنین متابولیسم بدن را بهبود می‌بخشد و التهاب دستگاه گوارش شما را درمان می‌کند؛ همچنین با مشکلات صفرا و کبد نیز به خوبی مبارزه خواهد کرد. همچنین دمنوش چای ترش علاوه بر کاهش فشارخون، چربی را نیز کاهش می‌دهد و کمک می‌کند تا شما از شر چربی خون خلاص شوید. در کنار تمام مواردی که گفتیم دمنوش چای ترش سرشار از ویتامین C، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان است؛ ضمن این‌که از جمله بهترین دمنوش ‌های گیاهی برای سلامتی بدن ما محسوب می‌شود.

دمنوش پرخاصیت بادرنجبویه

این دمنوش را به عنوان دمنوش تابستانی میشناسند و در فصول گرم سال به شدت مورد استفاده قرار می‍گیرد. عطر بی‌نظیری دارد و دقیقا شبیه به مرکبات است.
دمنوش بادرنجبویه که یکی از بهترین دمنوش‌ های گیاهی برای فصل تابستان به حساب می‌آید، به طور معمول مناسب فصول گرم سال است. آن را با عسل ترکیب می‌کنند تا طعم دل‌نشین و جذابی داشته باشد.
این دمنوش پرطرفدار است؛ چون به راحتی از مشکلات قلبی پیش‌گیری می‌کند، حافظه را ارتقا می‌بخشد و روحیه شما را تقویت می‌کند. آنتی‌اکسیدان زیادی دارد؛ به همین دلیل بدن شما را به راحتی سم‌زدایی خواهد کرد؛ ضمن این‌که به دلیل حضور پرقدرت آنتی‌اکسیدان‌ها به راحتی رادیکال‌های آزاد بدن شما را از بین می‌برد و بدن را سم‌زدایی خواهد کرد.
ناگفته نماند که از بروز بیماری‌های مختلف نیز جلوگیری می‌کند. نوشیدن دمنوش بادرنجبویه پوست شما را نیز تقویت می‌کند و با کشیدگی بیشتر سطح پوست، کمک می‌کند تا شما دیرتر با روند پیری روبرو باشید؛ به همین دلیل توصیه می‌کنیم که به هیچ عنوان از نوشیدن دمنوش بادرنجبویه غافل نشوید. دمنوشی که ضمن رفع عطش، دمای بدن را کاهش می‌دهد و بدن شما را به سرعت خنک می‌کند.

دمنوش معطر دارچین

دارچین از جمله ادویه‌جاتی است که حتی عطرش، انسان را وسوسه می‌کند. دمنوش دارچین در جهان بسیار پرمصرف و پرطرفدار است و در کنار عطر رایحه و طعم بی‌نظیرش، خواص بی‌شماری را برای شما فراهم می‌کند. طبیعت دارچین خشک و گرم است و کمک می‌کند تا شما به راحتی مشکلات گوارشی خود را و در مقابل رفع کنید و در برابر سرماخوردگی‌ها مقاوم باشید.
این دمنوش، یک دمنوش گیاهی که میل زنان را افزایش می‌دهد و به شدت در تحریک هورمون‌های جنسی موثر است؛ ضمن این‌که از آلزایمر پیش‌گیری می‌کند، حافظه را تقویت می‌کند؛ سوخت‌وساز، چربی‌سوزی و متابولیسم بدن را نیز افزایش می‌دهد؛ به همین دلیل برای کاهش وزن موثر است.
دارچین را یک درمان‌گر قطعی برای کم خونی، بروز درد طاقت ‌فرسای مفاصل و درمان مشکلات عفونی و قارچی می‌دانند؛ همچنین دارچین فشار خون شما را کنترل می‌کند، گردش خون را نیز بهبود می‌بخشد و در ادامه به راحتی خون شما را پاک‌سازی خواهد کرد.
مواد مقوی که در دارچین وجود دارند، حاوی کلسیم، منگنز، آهن و انواع ویتامین‌هاست. به همین دلیل یک نوشیدنی بسیار پرطرفدار محسوب می‌شود. دارچین طبع گرمی دارد و برای فصل پاییز بی‌نظیر است.
توصیه می‌کنیم که در مهمانی‌ها به میزبانان خود بگویید که از دمنوش دارچین یا ادویه دارچین در نوشیدنی‌ها و غذاهای خود استفاده کرده‌اید.
دارچین قادر است قند شما را بیش از اندازه کاهش دهد و اگر کسی با مشکل افت فشار یا افت قند خون رو به رو است، به هیچ عنوان نباید در مصرف دارچین زیاده‌روی کند.